Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
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83 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1022 kcal
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Fat: 32.19g | Prot: 48.10g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Senoble Ile Flottante, Thon à l'Huile (en Conserve), Tomates Rouges, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Auchan Carottes Râpées. Dinner: Banane, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Other: Thé Earl Grey, Lait d'Amande, Super U Muesli Croustillant aux 4 Noix. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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