Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 56.78g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Черешня, Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт. Dinner: Свекла Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|