Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 100.27g | Prot: 69.03g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами. Lunch: Абрикосы, Мороженое. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinskyyy's Weight History
|