Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 86.49g | Carbs: 33.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. Snacks/Other: Подворье Йогурт Греческий 10%, Клубника, Вода из под Крана. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|