Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 101.84g | Prot: 132.69g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Prosto Гречка. Lunch: Основа Геркулес, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Творог 18%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Dinner: Красная Цена Горчица Острая, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Капуста. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, МКС Кефир 2,5%, Тимоша Козинак Кунжутный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|