Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 71.17g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Ашан Безе Меренги, Творожный Рулет, АХА Мюсли Ягодные, Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Белый и Дикий Рис, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Славянские Традиции Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|