Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 59.85g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Dinner: RIOBA Шоколад Темный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|