Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 170.89g | Carbs: 53.95g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Кофе с Молоком, Delicato Кокосовое Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Цукини, Магнит Помидоры Черри, Треска Отварная. Dinner: Valio Творог Мягкий 0,1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1471 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|