Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
98.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 108.74g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Липецкое Мороженое, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Апельсин, Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka5''s Weight History
|