Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 81.24g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Перловка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: Свекла Вареная, Манник, Курица Вареная. Dinner: Лещ. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Смак Зерновой Хлеб Грация. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|