Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 80.92g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Активиа Биойогурт 2,4%, Гранола, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Вареное Яйцо, Суп с машем и шпинатом. Snacks/Other: Морковный пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|