Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 51.95g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Имбирный Чай, Киви, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смешанные Орехи, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|