Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 48.11g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Линия Твердый Сыр, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе (Растворимое), Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Линия Твердый Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Приготовленная Морковь. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanianna007's Weight History
|