Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 66.61g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Петелинка Биточки Куриные, Ламбер Сыр Ламбер, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Голубика, Champion Чернослив без Косточек, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичница. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Петелинка Биточки Куриные, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Dinner: Голубика, Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|