Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 76.87g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Comella Сыр Рассольный. Lunch: Кофе с Молоком, Жареные Кальмары, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фармстандарт Феррогематоген Детский, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|