Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 175.56g | Carbs: 230.46g.
Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Перекресток Картофель Отварной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Милава Сгущенное Молоко с Сахаром Варёное, Перекресток Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|