AksElena's Journal, 24 May 18

AksElena's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018

103.2 kg Lost so far: 5.2 kg. Still to go: 36.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2018:

720 kcal

Fat: 17.20g | Prot: 71.37g | Carbs: 71.15g. Breakfast: Мясновъ Хлеб Ржаной, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Окей Груша Конференс, Хлеб ржаной. Dinner: Курица Вареная, Салат овощной диетический. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 0%, Хлеб ржаной, Творог обезжиренный с черносливом. more...

2731 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support

AksElena's Weight History

View Complete History