Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 94.51g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Два Капитана Мидии. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 1%, Бургер Кинг Капучино, Клубника, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkagluschenko's Weight History
|