Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
61 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 60.76g | Carbs: 239.69g.
Breakfast: Мёд, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Яблоко. Lunch: Жареные Кальмары, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадом. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 11 minutes, Sleeping - 5 hours and 49 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka-KS💫's Weight History
|