Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 97.14g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Авача Кальмар Натуральный, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|