mia1887's Journal, 24 May 18

mia1887's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Fasta kväll/natt har inte funkat senaste dagarna som jag velat då jag jobbat kväll o behöver något i magen runt 19-20 för o orka. Men hoppas lära mig hantera det oxå. Allt går bara man vill. 😉

102.3 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 35.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.5 kg a Week

6 Supporters Support

Comments

natt jobb och diet är bland det svåraste som finns!

24 May 18 by member: findus72

Om du inte redan gör det, prova att lägga ditt största mål mat på kvällen, tänker, ägg, kött/qourn, ost, svartbönspasta sådant som man står sig länge på 😊

03 Jun 18 by member: dbneladb

Tack dbneladb för tipset! Men tyvärr verkar det inte funka för mig. Behöver fasta från senast 19, kan äta rätt skapligt under dagen, men brukar lägga de större målet på lunchen så att jag orkar hela dagen.

03 Jun 18 by member: mia1887

Så lite 😊

03 Jun 18 by member: dbneladb


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mia1887's Weight History

View Complete History

mia1887's Journal, 24 May 18

Submit a Comment

mia1887's Weight History