|
ага...
|
82.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 142.41g | Prot: 55.60g | Carbs: 12.13g.
Breakfast: Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Компас Здоровья Флаксы Льняные с Капустой, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Яйцо, Мясновъ Масло Топленое 99%, Кунжутное Масло (Тахини), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Дымов Сырокопченый Бекон, ITLV Маслины без Косточки. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|