|
Талия 67
Бедра 93
|
55.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 103.56g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Мед Крем-Мед с Апельсином, Геркулес Монастырский, Акконд Десерт Добрянка Фундук. Lunch: Йогурт Славянский РИАТ 3,5%, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черешня, Ашан Сыр Горгонзола 60%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Манго, Ашан Кокосовая Стружка, Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Творог 5% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha909909's Weight History
|