Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 83.34g | Carbs: 254.70g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Голден, Магнит Банан, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Dinner: Просто Каша Пшено, Мясновъ Сардельки по-Царски из Индейки и Говядины. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Гост Пломбир на Палочке , Инмарко Max Twister Океан . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|