Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
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69 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1782 kcal
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Fat: 103.00g | Prot: 46.01g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Huile d'Olive, Msemen, Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, Banane, Mangues, Lait Écrémé 0% Jibal Lait Écrémé 0% Jibal, Mâakouda Galette de Pomme de Terre Marocaine Mâakouda Galette de Pomme de Terre Marocaine, Datte, Lait Écrémé 0% Jibal Lait Écrémé 0% Jibal, Café Café Noir. Lunch: Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Carrotte Cuite Carotte Cuite, Pâte Feuilletée. Dinner: Melons Cantaloup. more...
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1818 kcal
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Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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iman_nour's Weight History
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