Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 63.60g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чай с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Минтай Отварной, Гороховая Каша. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.konovsckaya's Weight History
|