|
昨日の食べ過ぎがきいてる(´×ω×`)
|
47.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 40.05g | Carbs: 29.41g.
Breakfast: ローソン カフェラテ M. Lunch: FamilyMart ファミチキ. Dinner: えごま油, マルキン つゆだく納豆, 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alpaca67's Weight History
|