Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 51.50g | Prot: 72.26g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Chia-Samen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Bio Basis-Mischung aus 6 Cerealien. Lunch: Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Le Coq De France Französischer Schnittkäse. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bernd_KFA's Weight History
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