Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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82.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1853 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 88.22g | Carbs: 261.10g.
Breakfast: Bon&San Latte di Avena, Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle. Lunch: Lidl Macinato di Bovino Adulto Scottona, Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Sgambaro Pasta di Farro, Pomodori Ciliegini. Dinner: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Insalata Mista, Pasta al Pomodoro. Snacks/Other: Mandorle, Mela, Mela. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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