Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
121.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 84.61g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Кубаночка Фасоль Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, ITLV Маслины с Косточкой, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Бабушкино Лукошко Говядина, Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SK Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Дивинка Топинамбур Долголетие , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), На Зубок Фундук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|