Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 111.88g | Prot: 42.25g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: ميجا شيبس شيبسى, دهب أيس كريم كونو دهب, هاينز كاتشاب, سلطة خضراء, التمر, جلاش باللحمة المفرومة, عصير قمر الدين رمضانى. Dinner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), توست, جبنة قريش, بطاطس محمرة, الخيار (مع القشرة). Snacks/Other: جلاش باللحمة المفرومة, الموز, جلاش باللحمة المفرومة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattema_f's Weight History
|