Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 63.62g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Изюм, Курага, Чай, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Calve Соус Тартар, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Бабушкино Печево Торт Дамские Пальчики, Белое Дерево Фрутилад Облепиха. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 41 minutes, Sleeping - 5 hours and 49 minutes. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukishna's Weight History
|