Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 158.16g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Каждый День Абрикос Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка, Куриная Грудка, Лук, Морковь, Птицефабрика Северная Печень Цыпленка-Бройлера Охлажденная. Dinner: Steel Power Казеин. Snacks/Other: Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsena78's Weight History
|