Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 96.20g | Carbs: 30.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Горбуша, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Огурец (без Кожуры), Фишерель Тигровые Креветки . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магуро Кальмар, Вареное Яйцо, Киви, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|