|
ну что за....
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 158.61g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: Арахис, МКС Молоко 0,5%, Огурец, Здоровье Цикорий Растворимый, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Основа Геркулес, Творог 18%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Dinner: Магнит Апельсин, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Иней Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|