Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
108.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 59.86g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Махеевъ Повидло Сливовое. Lunch: ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Жареный Картофель, ВкусВилл Сельдь "по-Скандинавски". Snacks/Other: Махеевъ Повидло Сливовое, Овсяное Печенье ПП, Белый Хлеб, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спичка55's Weight History
|