Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
97 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 46.21g | Carbs: 252.77g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Вишня Замороженная, Stailon Клубника в Желе, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Абрикосы. Lunch: Джаганнат Джаганнат Паэлья , Джаганнат Триумф. Dinner: Азбука Вкуса Малай Кофта , Джаганнат Джаганнат Паэлья . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|