Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 86.75g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Приготовленная Морковь, Белый Хлеб, Куриная Запеканка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Запеканка. Snacks/Other: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbdarova's Weight History
|