Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 107.58g | Prot: 165.90g | Carbs: 190.62g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: President Petit Camembert, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Клубника, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|