teesharory's Journal, 30 May 18

Stagnation pendant quelque jours car pas de sport... dès que je reprend le running résultat immédiat.... le sport c’est clairement la vie
78.8 kg Lost so far: 18.9 kg.    Still to go: 21.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2018:
909 kcal Fat: 29.07g | Prot: 46.26g | Carbs: 122.00g.   Breakfast: Carrefour Light Confitures, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Nectarines, Leader Price Taboulet au Poulet, Salade Verte, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Dinner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Fresh Gourmet Croûtons Salade Caesar, Tomates, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carottes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Bonjour oui moi aussi je maigri plus mais j ai pas fait de sport à cause d un mal de dos pas un gramme 
31 May 18 by member: khadouma

     
 

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