Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 101.61g | Prot: 52.22g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Гречка с Тушенкой, Салат Оливье. Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему, Виктория Оладьи из Кабачков, Капустный Салат, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Даниссимо Шоколадные Шарики. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Milka Шоколад Молочный, Chipicao Круассан с Кремом Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allo4kas88's Weight History
|