Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 66.41g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Белый Город Молоко 2.5%, Рафинад, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Lunch: Борщ с Курицей, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Dinner: Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|