Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 68.06g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Черешня, Сметана , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Кофе (Растворимое). Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Куваева's Weight History
|