Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 132.36g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Творог 18%, Пятерочка Груша Конференция, Almette Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Растительное Масло, Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Вкусный День Творог Обезжиренный, Абрикосы, Friendship Сыр Camembert, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|