Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 139.94g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Троекурово Голень Куриная, Аладушкин Хлеб Мюнхен, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Самсон Бекон Сырокопченый, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Агрокомплекс Голень Куриная, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбные вафли. Snacks/Other: Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Здоровка Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареная сгущенка, RED Темный Шоколад, Нутелла Nutella&GO!, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|