Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
100.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 92.57g | Carbs: 105.62g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Sheridan's Ликер, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Dinner: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Брокколи. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|