Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 102.35g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Картофельное Пюре, Яичный Омлет. Lunch: Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Greenfield Чай Черный, Овсяные Отруби, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка, Банан. Snacks/Other: Клубника, Творожная Запеканка, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Кофе, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovayulia's Weight History
|