Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
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46.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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306 kcal
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Fat: 2.02g | Prot: 49.28g | Carbs: 14.60g.
Breakfast: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: ヤクルト 朝のフルーツ青汁, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Dinner: ヤクルト 朝のフルーツ青汁, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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alpaca67's Weight History
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