Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 83.05g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Овсяноблин, Примрыбснаб Лемонема . Lunch: Чай с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Кабачки Жареные. Dinner: Примрыбснаб Лемонема , ВкусВилл Сало Белорусское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кабачки Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|