Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
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76.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2212 kcal
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Fat: 96.80g | Prot: 98.95g | Carbs: 242.28g.
Breakfast: Quaker Avena en Hojuelas , Leche de Almendras, Canela, Extracto de Vainilla, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Papaya, Huevo. Lunch: Tortillas de Maíz, Carne Asada, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa. Dinner: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Lala Leche Light , Plátano, Isadora Frijoles Refritos Peruanos. Snacks/Other: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema en Polvo, Café, Almendras, Galleta con Chispas de Chocolate, Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena con Manzana y Canela, Café. more...
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steady weight
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Freddytj's Weight History
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